【嵐にしやがれ】仲里依紗がYouTubeでヨガ・トレーニングを紹介!

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こんにちは、ギリギリトレンド管理人のRYOです。

新型コロナウィルスの影響でSTAY HOME・お家で過ごす時間が一段と増えましたね。

多くの芸能人たちがテレビ収録を自粛される中で、YouTubeを始める人も多かったように思えます。

そんな中で仲里依紗さんは、おうちで出来るトレーニングをYoutubeにアップしバズりました

一体どんなトレーニングを紹介しているのか、その実態を知らない人も少なくないはず。

というわけで本日は、2020年6月27日放送の「嵐にしやがれ」で取り上げられる、仲里依紗さんのトレーニングについて迫りたいと思います。

それでは早速見ていきましょう!

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仲里依紗さんのプロフィール

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名前:仲 里依紗(なか りいさ)

生年月日:1989年10月18日

身長:162cm

血液型:B型

出身地:長崎県

略歴

少女漫画雑誌「ちゃお」に連載されていた『シンデレラコレクション』という漫画の主人公に似ている人を探す「ニーナをさがせ!!モデルオーディション!!」というオーディションで特別賞を受賞したことがきっかけで芸能界に入りました。

2006年、アニメ映画「時をかける少女」主人公の声を担当し、2010年には実写版『時をかける少女』でも主人公を演じます。

2010年、ヒロインであるゼブラクイーン役で出演した映画『ゼブラーマン -ゼブラシティの逆襲-』にて、ゼブラクイーンとして歌手デビューを果たします。

この作品と『時をかける少女』の演技が評価されたことで、第34回日本アカデミー賞など数々の映画賞を受賞しました。

2013年3月21日、中尾明慶との婚約および妊娠中(3か月)であることを発表し、世間話題をさらいました。同年10月4日には第1子となる男児を出産。

2020年4月1日YouTube公式チャンネル『仲里依紗です。』を開設しました。

 

仲里依紗さんは昔から知っていましたが、芸能界入りを果たしたきっかけが漫画キャラクターに似た子を探すオーディションとは知りませんでした!

俳優の中尾明慶さんと結婚されていることは有名ですよね。

声優や女優業、YouTuberと幅広く活動されていますね。

仲里依紗さんのYouTubeチャンネル「仲里依紗です。」とは?

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仲里依紗さんのYouTubeチャンネル「仲里依紗です。」は、コロナウィルスの影響でSTAY HOMEが世の中で叫ばれ始めた、2020年4月1日に開設されました!

最初に投稿された動画がこちら↓

内容としては、Tシャツに「仲」のいう文字のLEDライトを貼り付ける作業を行うというもの。

最初の投稿らしく少し荒っぽい編集や企画に、芸能人らしさがまるでなく親近感がありますね。

「仲里依紗です。」ではこの他、メイク動画や長崎弁講座、ナイトルーティンなどジャンルに絞らず様々なテーマで動画を作成しています。

投稿頻度は1週間に1、2本ほどで2020年6月27日現在で25本の動画を上げています。

 「仲里依紗です。」のトレーニング動画の内容とは?

様々なジャンルの動画を上げている「仲里依紗です。」チャンネルですが、これまでに2本のトレーニング動画を上げています

早速その内容をチェックしていきましょう!

○リズムトレーニング

内容としては、音楽に合わせて体を動かす仲さんの動きを真似しながら動画の前のみなさんも一緒に体を動かしましょう!という内容です。

リズミカルな音楽に合わせてひたすらに体を動かしているので、全てやり切る頃には汗だくになっていることでしょう。

おうちでも十分に良い汗がかけそうです!

○ヨガトレーニング

こちらの動画も基本的には1つ目に紹介した動画と同じく、リズムに合わせてヨガを行う仲さんの動きを見ながら動きを真似てみようというもの!

一般的なヨガ動画と違って、ポップでリズミカルな音楽に合わせてヨガを行うことができるところが新しくて良いですね!

めちゃくちゃトレーニング」という動画タイトルの通り、仲さんがめちゃくちゃ激しいトレーニングを行っているので全ての動きを真似することはかなり難しそうです笑

 

どちらの動画も一般的なトレーニング動画と違って、ポップなリズムに乗って体を動かすことができるので、トレーニング初心者や運動が苦手な人にもお勧めできる動画ですね!

運動不足の人は是非この「仲里依紗です。」チャンネルを見て体を動かしてみましょう。

まとめ

いかがだったでしょうか。

コロナウィルスの影響が外出自粛が叫ばれ、お家で過ごす時間が増えている中、「仲里依紗です。」チャンネルのようにおうちトレーニングができるコンテンツは本当にありがたいですよね!

みなさんも今日からこのチャンネルを見て運動不足を解消しましょう!

見た目以上にきついので頑張りすぎないように気をつけましょう笑

それでは皆さん、またお会いしましょう。

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